三七花直接将其拿开水冲泡就可以，一般选择3~5朵的花放入200毫升的水里面泡茶喝，能够起到很好的清热护肝以及镇静安神的功效。不建议把三七花拿来和其他的花茶一起冲泡服用，因为单单只是三七花就能够有很好的效果，如果再加入其他花茶，反而会影响它本身的作用，倒是可以在里面加入一些冰糖或者是蜂蜜，可以让整个茶水的口感变得更好，利用三七花帮助降血脂，降血压或者是减肥都没问题。。