茵陈泡水每天最多用30克，然后在1天的时间内喝完就可以，需要注意的是不要在晚上睡觉之前喝茵陈水，因为很有可能会导致你晚上睡不着觉，其次隔夜的茵陈泡水也不要喝，在里面滋生出一些细菌来，这样的话对健康来讲也没有什么好处。不仅是茵陈，就是任何一款也不应该过夜。茵陈能够帮助清热解毒，而且作为一款凉茶，他的口感真的可以说是相当不错了。