严格意义来讲，它应该算是一款保健品，但是阿胶膏从来都是药食同源，所以说它是食品也没有错，但是要区别的是尽管阿胶糕它的好处和功效很多，却不能够像食物一样随便吃，还是应该是有剂量有控制的去吃，只有这样才能保证对我们的身体产生有利的影响，否则过量食用不管是哪一款保健品都会带来一定的危害性。但不得不说，阿胶糕的保健效果是真好。