1.酸枣仁可以帮助增强免疫力，里面含大量的维生素，能够帮助提高机体的抗氧化能力，同时增强聚酯细胞的吞噬功能，这样一来就让我们人体的免疫力得到很好的增加。
2.降低血压经过研究表明酸枣仁他对于心脏收缩有加强的作用，同时还能够帮助让微血管得到稍微的扩张，从而达到一定的降低血压作用。