我身边的朋友给孩子吃的基本都是清火宝，吃七星茶的其实还比较少，所以我觉得可能清火宝相对来讲会更好一点吧，但不能够否认七星茶它的功效和作用，在清热方面也具有一定的效果，所以你在给孩子买的时候可以咨询一下专业人士，看看到底哪一款产品会更好，然后再给孩子服用。但是一定不要盲目的用，不然的话对孩子健康来讲也会有一定的影响。