无论是几年的六堡茶都能够起到祛湿的效果。不过相对来说自然是时间越长效果越好，但是如果想要选择到的六堡茶更好的改善自己的湿气效果，就要记得坚持服用见效才更好。需要注意在服用的时候有可能会出现上火情况，所以在服用的时候记得要注意把握好它的量，否则就会因为它的量没有控制好而导致自己在服用六堡茶以后出现异常。