迪辅乐益生菌是不错的，但它并不是针对成年人的一种益生菌，而是针对儿童的，十二岁以下的儿童可以通过服用它，来帮助调节自己的肠道菌群失衡问题，所以有被这些问题困扰的孩子可以根据情况来服用它调节问题，它的正确吃法是每一次服用六滴，每天坚持给孩子服用一次，或者是按照药师亦或者是保健师的要求来把握服用次数即可