吃了鹿鞭膏后能明显感觉到身体精力旺盛，精神振奋。鹿鞭膏能够补肾壮阳、生精补髓。早晨或晚上空腹时服用，肾功能能得到一定程度的提高和加强，但也要看个人体质状况，是药三分毒，规律的作息饮食和合理的锻炼才是真正长久的方法。体质不好，再好的药也是虚不受补。其次，房事要规律节制，才能更好的保持精力。