如果正确的服用菊苣栀子茶的话，就不用考虑副作用的情况，因为里面含有 栀子、菊苣、葛根、桑叶、百合等多种物质，这些成分能够帮助清热解毒、利尿消肿，同时还能帮助健胃消食。但如果在剂量方面没有控制好就容易出现便秘或者别的不好的现象，所以一定要按照要求服用。