施丽蒙清滋茶每天服用两次，每次服用一袋就可以，它里面的主要原料是绿茶，熟大豆，银杏叶等等，能够帮助调节血脂和减肥，但是要注意少年儿童和孕妇以及哺乳期的女性朋友是不能够服用的，而且它只能是一种保健品，不能够当做是药物来服用，在喝的时候也要注意一下，可以把它当做是日常茶饮来喝，但是不能够无节制的去喝，尽管不是药物，但并不等于说可以随意的增加剂量，否则也会影响到健康。