如果没喝酒不小心吃了解酒糖对身体是不会有影响的，因为它的成分简单安全，主要是葛根、枸杞子、栀子、枳椇子等，只要不是经常没事就去吃就没有关系，但如果是在喝酒之前去吃的话，它的效果一定会更好，有的人可能在之前有忘记吃，那在喝酒之后吃也没有关系，其实最好的方法还是尽量减少酒精的摄入，不管是出于什么原因能少喝尽量少喝。