建议每天用3~10克左右的量就可以，如果是将川贝母打磨成粉末状了，用水冲服的话，那一次控制在1~2克是最好不过的，建议每天的用量不能够超过15克，否则就可能会产生副作用，但是具体问题应该具体分析每个人的健康情况不太一样，到底应该费用多少，还是要咨询一下医生或者是专业人士，最后就是在购买的时候应该是通过一些正规的渠道购买，不然买到假冒伪劣产品对健康只有危害而没有功效。