喝常润茶一般正常情况下在6到8个小时就会起作用，帮助通便。但是由于不同体质的人对于常润茶的反应时长不同，所以会存在区别，但是大多数人会在6-8小时后见效。一般建议在午饭或晚饭后半个小时饮用，用300毫升的热水进行冲泡3-10钟，然后趁热喝，会在6-8小时后起效。祝你健康。