用茶泡脚具有杀菌除臭、消乏助眠等作用。但是要达到减肥效果，还是以饮用为佳，可以直接作用到肠胃，有助于分解脂肪，达到减肥效果。尚赫赫森茶成分有乌龙茶、决明子、金银花、陈皮和荷叶等，饮用具有凉血败毒、降低血压、促进新陈代谢、美容养颜等效果，也能通过减少脂肪吸收、分解脂肪等达到减肥目的。