怀姜膏是适合哺乳期吃的，而且如果你奶水不是特别充足的话，吃怀姜膏还有一定追奶的功效，对于孩子来讲没有任何的伤害，但是怎么吃，吃多少，应该是在医生的专业建议跟指导之下去服用，毕竟这个时候你不仅代表你自己，你的饮食同时还会影响到孩子的健康，因此要慎重一点，需要注意到的是，对于血糖比较高的人来讲是不能够吃的，不管你的奶水多不多，只要你血糖高，都不要去吃。