铬酵母的作用是帮助人的身体来补充铬元素，所以它本身并没有减肥的作用 ，如果想要减肥一定选择合适的产品来，比如说康宝莱草莓奶昔、碧生源减肥茶等，另外建议大家在使用减肥产品的同时，也要注意合理化的锻炼，只有这样才能让自己更快地瘦下来。