清轻茶是一种很好的减肥茶,这款茶最好是选择在上午九点之后来喝效果更好一些,最好不要选择在晚上来喝。因为清轻茶的口感十分日常清淡的,而且上午人们的头脑还是非常清晰的,所以喝点清轻茶不仅能够提神还能起到一个瘦身的作用,对于清理肠胃毒素,促进消化也是挺好的。因为清轻茶喝了之后能够出现增加大便次数,所以晚上不建议来喝,最好是晚上饭后一两个小时之后来喝效果更好。