清轻茶的作用还是很多的。每天饭后喝一些清轻茶可以促进肠道的蠕动，促进宿便的排出，清理肠道的油脂。清轻茶还可以清热解毒，帮助改善脸上的痘痘。不过清轻茶中含荷叶、决明子等成分，是可以帮助人体达到减肥瘦身的作用。但是清轻茶不能过度的饮用，否则会对身体造成不利的影响，希望能帮助到您。