锁精环是有效果的，它确实能帮助很提升性生活的时间以及提高性生活的质量，但是这并不等于说能够长时间的去使用它，专家建议正常方式只要在10分钟以上就是正常的，那这时候就不需要选择这款产品，如果你用了这款产品，那在使用时长上一定要注意时间过长就有可能会引起前列腺的相关疾病，这对于男性朋友来讲绝对是得不偿失的结果，因此在这方面是要去注意到的，还有就是使用前后都要做好清洁工作。