天麻是一种名贵的中药材，生天麻能有效祛除风湿病，还能达到止痛效果，还可活血，是一方良药。如果天麻作为食补来使用的话，也就是熟吃天麻，可以治疗头晕目眩、神经衰弱、虚火头疼、对小孩子还能起到明目和提高智力的效果。一般来说天麻熟吃比较多，可以用来煮粥食补，注意用量和方法才能达到更好地效果。