随便果是一个比较安全的保健食品，属于一种非常让人放心的特色食品，目前在使用的过程中并没有出现副作用的报道，其中的润肠通便的原理和腹泻药物的原理有本质上的差异，因此并不会引起肠道变黑的情况。相反在长期使用随便果的过程中会比较好的调理肠道系统，也能够让肠道系统的内环境变得更好一点，可以改善便秘的症状，可以提升肠道系统的免疫功能，也可以比较好的呵护身体的健康。