铬酵母片属于一种安全的保健食品，可以有效降低血糖水平，可以长期使用该产品来改善病情，但是建议每天吃2次，每次使用1片即可，具体的使用时间可以根据当前的情况来决定，尽量建议做到早上1次和晚上1次。铬酵母长期使用的情况下，可以起到调节血糖和血清胆固醇的作用，可以比较好的改善血液粘稠的情况，同时也有可能有助于体重的减轻，对恢复正常的体重也有帮助。