女性来月经的时候也是可以适量喝的，五红汤主要是有红豆、红枣、红皮花生、红糖还有枸杞组成的，具有预防贫血、血化瘀的作用，女人经期有时候会经量少，喝五红汤能够有效的调节经期，帮助活血化瘀，改善经血量，尤其是对于贫血的女性来说具有很好的改善作用。但是如果经血量很多的时候最好不要喝了，容易出现大出血。