酵素梅子能够起到加速脂肪分解的效果，自然也就能够起到减肥的效果，目前秀尔魅酵素梅是公认的比较给力的一个品牌的酵素梅子，如果你要减肥可以吃它，我吃了一个周体重轻了两斤，因为我没有时间去运动，如果有时间去运动的话，可能吃酵素梅子减肥的效果还会更理想一些，需要的话可以试试看如何