人参肽并不会对人的身体造成伤害，它是一种滋补效果很不错的产品，但是在吃人参肽的时候要注意吃的量，一定要按照要求的方法和用量来吃，另外在吃人参肽的时候还得要注意看自己会不会对里面的成分过敏，如果会对里面的成分过敏也要避免吃，不然就可能会因为自己吃了人参肽而导致自己的身体因此出现过敏症状