兰纳肚脐贴不建议每天都用，这个肚脐贴含有药材成分，对祛除湿气有很大作用。不过最好是隔天一次用，让身体有个缓冲，特别是第一次用的人更要注意使用周期，根据观察自身的状况判断药效，同时使用期间不要吃刺激辛辣的食物，另外有皮肤过敏的人要观察皮肤的变化。