枸杞水若是喝得太多，是可能会出现上火情况的。不过要注意若是自己的体质偏弱，服用之后很有可能出现上火，最好是不要喝枸杞水。枸杞可以作为药材，具有良好的滋补肝肾、明目益精的效果，可以帮助滋补身体，建议平时按照正确的用法用量服用，不要喝太多。另外平时也可以购买像福东海枸杞原浆这样的保健产品饮用，方便控制用量。