益肾元气茶能够起到非常不错的补血凉血以及补气养阴的效果，对于腰膝酸软，出汗多以及头晕乏力之类的症状，有着很不错的调理效果。如果存在着阴虚或者是气血虚弱的情况，适当的喝一些益肾元气茶也能够帮助缓解病情。不过需要注意的是，如果身体有火热的现象，则不可以饮用。平时是可以按需饮用的，一般建议用开水冲泡。