一般钙铁锌咀嚼片建议是在饭后半小时之内服用，这样既能够避免一些肠胃比较脆弱的人服用之后，引起肠胃的不适，又能更好的吸收咀嚼片当中的有效成分。想要补充钙、铁、锌的朋友，推荐华宝通钙铁锌咀嚼片，产品当中钙铁锌含量比较高，通过服用之后能够较多的补充所需要的一些微量元素满足机体需要。但是要注意，对于4岁以下的婴幼儿以及孕早、晚期的女性来说是不宜服用的。