牡蛎肽确实是有用的。牡蛎肽服用之后能够提高男性性功能，补充身体营养的同时也能够保护肝脏，并且其中还有比较丰富的牡蛎多糖，通过吸收之后，可以增加人体的免疫力，调节血糖，预防心血管方面疾病的出现。平时存在这些问题，可以通过服用牡蛎肽改善，推荐华宝通牡蛎肽杞精片，其中有效成分的含量比较高，效果是相对比较好的。