维生素C粉是可以长期使用的，维生素c具有着抗氧化的功效，将它涂抹于肌肤处可以起到美白亮肤改善肌肤暗沉以及预防细胞老化维护肌肤健康的效果，非常适合于女性长期使用。选择上可以推荐the ordinary维生素C粉，这款维生素C粉含有100%左旋维C粉，不加色素以及化学成分，安全无危害，适合于长期使用。