以紫一维生素c泡腾片为例， 将一片维生素C泡腾片投入到200ml-300ml中，溶解后即可饮用，但是注意水温不可过高，建议使用温开水溶解。其具体的服用方法是每天1次，每次1粒。对于缺乏维生素c的人群来说，服用维生素c泡腾片是可以更好更快地补充维生素c的。