绿瘦代餐能量棒最好不要给小孩子吃。绿瘦代餐能量棒具有减肥的作用，其中包含了多种果蔬成分，通过服用之后能够补充身体所需要的一些营养物质，并且能够增加饱腹感，从而减少富含热量食物的摄入，帮助减肥，但是小孩子本来处于发育的阶段，不建议给他吃这样的产品，避免引起肠胃不适或者其他问题。在产品的说明书上也明确写有婴幼儿，孕妇或者是哺乳期的妇女不宜食用。