松花钙奶粉无论是成年人还是少年儿童都可以吃的，但是如果有对花粉过敏则不建议吃它，在吃的时候如果发现了异常，就要及时停止服用松花钙奶粉，否则就可能会出现一些不适症状。此外，松花钙奶粉只是一款营养补充剂，一定要坚持服用一段时间，才能看到明显的效果。