钙d软胶囊一般擦脸并没有什么效果，不建议用来擦脸。钙d软胶囊主要是需要口服，一般建议是在饭后进行服用，每天一粒通过服用之后能够摄入其中的碳酸钙以及维生素类成分帮助促进骨骼发育，补充身体所需要的营养。康麦斯牌碳酸钙维生素d软胶囊这一产品当中碳酸钙以及维生素d含量比较高，并且属于蓝帽认证的产品，品质有保障，是值得推荐的一类好产品，可以尝试服用。