在来月经的时候也可以吃巢之安畅颜酵素果冻，它的禁忌人群主要是婴幼儿、肠胃虚弱和孕妇人群，如果你是这些人群里面的一个就不能吃，反之则可以吃，它的作用在于能够缓解便秘，也能够改善单纯性肥胖，还能够帮助改善肠胃呢，但是在使用的时候要注意方式方法，它的正确吃法是直接开袋吃，一次服用一袋到两袋就可以