sos痔疮膏涂抹的次数根据自己的情况确定即可，可以在每一次大便之后都使用，也可以在每天晚上使用，自己选择合适的时间来使用就可以，但是，因为改善痔疮是一个比较长期的过程，在使用的过程当中一定要坚持每天都能够涂抹适量的sos痔疮膏，这样才能够让自己的痔疮问题可以因此得到改善，另外饮食方面要尽量避免辛辣饮食