牡蛎杞草吃了之后一晚上都硬，有可能是因为吃的比较多，也有可能是因为自己身体本来是比较好的，吃了让自己的身体变得更好，所以出现了这样的情况。一般来说建议按照说明书上的用法用量，正确的服用，不能够一次性吃太多，避免对身体造成一些影响。产品推荐华以健康园牡蛎杞草，牡蛎，枸杞以及蛹虫草等等有效成分的含量比较多，通过服用之后能够起到更好的效果。