鹿鞭海参牡蛎肽的吃法是比较简单的，口服或嚼服，每天2次，每次3片，在吃的时候可以直接吞服，效果都是一样的，选择自己认为合适自己的方法来吃鹿鞭海参牡蛎肽就可以了，在吃这种产品的时候要注意：它仅仅适合成年的男性来吃，如果是其他人群别乱吃。