沐小白秋葵膏需要长期吃的，因为秋葵膏属于滋补养生的膏滋产品，只有长期坚持吃才会有效果，但是具体需要的时间要看大家实际的身体情况，若是情况比较明显，可根据自身情况决定是否继续服用。沐小白黄精秋葵膏属于保健类的产品具有良好的滋补效果因为其中不仅含有牡蛎、牛鞭，还有秋葵和鹿鞭、黄精类原料，将多种中药材与这些成分进行综合的搭配，能够各自发挥所长，改善性能力，长期吃就能看到效果。