葛根苦瓜铬胶囊产品不同它的服用方法也是不同的，比如你购买的这款恩威万葛根苦瓜铬胶囊建议每天两次吃，每次吃两粒就可以了，建议在早饭或晚饭之前的半小时温开水吞服即可。毕竟是保健产品建议坚持吃上三个月以上效果会更明显的，服用期间是不需要再吃什么营养素了，因为本产婆就添加了一些营养素成分，如果同时服用可能会增加胃肠道负担。