饭后。gnc硫辛酸服用后具有辅助抗糖化，美白嫩肤，环节劳累，可以给肝脏补充营养，其主要成分是硫辛酸，因为其易消化易吸收见效快，所以建议饭后服用，口服每日一次，服用后可以有效的调理预防肝病，糖尿病、皮肤病、风湿患者也可以长期服用。老年人服用可以活化细胞，预防老年痴呆，淡化皱纹，对身体机能的提升是很有帮助的，越活越年轻。