喝完Melrose红橙轻盈粉之后大概半个小时做一些适当的运动，这样才会有更明显的效果，可以有效防止脂肪堆积,还可以加速脂肪燃烧，减少体重，效果是非常不错的。红橙轻盈粉是一种特殊膳食，超级食品不单单是一种减肥产品，想要保持身材达到理想的体重，以后可以减少服用量运动前半个小时能够达到更好的瘦身效果，用量一定要按照说明书上的方法进行服用。