正常情况下服用红橙粉确实可以有助于润肠通便排出宿便，但并不会导致出现腹泻拉肚子的症状。你有可能是服用不当或者过量服用所造成的。红橙粉一般由甜菜根、红橙等植物提取物组成，服用后可以起到润肠通便改善肌肤帮助美容养颜的功效，在选择上建议选择正规产品，以防食用劣质红橙粉对身体造成不良影响。