老北京足贴里面的成分可以起到帮助排出湿气的效果，如果有湿气太重可以坚持每天贴一贴到两贴在自己的脚底部位，在贴的时候要注意坚持每天贴八个小时，只有确保贴的时间足够才能够让身体里面的湿气更好排出来，除了可以排出身体里面的湿气以外，它也有帮助排出身体里面垃圾和毒素的效果，是一种不错的保健贴，但是如果肌肤有破损或者是过敏的人群要避免使用它，另外，建议孕妇也不要使用老北京足贴来帮助自己改善亚健康问题