辣木籽服用以后改善类风湿的效果不错，吃它来改善类风湿的时候要注意坚持按照要求吃，正确的吃法是每天服用一次到三次，每一次服用两粒到四粒就行，在吃的时候一定不能够有一次吃太多的情况，不然会因为服用辣木籽的量太大而出现身体不舒服，另外，孕妇、六个月以下的孩子、急性气喘患者不可以吃它，否则就会因为自己吃了辣木籽而影响到身体因此受到异常问题困扰，要是服用以后出现不适就要及时停止服用