铁皮石斛本身并没有任何的毒性和副作用，反而药用价值比较高，但是大剂量的使用可能会引起惊厥。铁皮石斛具有收敛的功效，因此不建议感冒和咳嗽等温热疾病患者使用，否则有可能会导致患者的症状加重，孕妇在使用铁皮石斛之前也应该要咨询医生的意见，不可私自去用这个产品来调理身体。铁皮石斛含有丰富的营养价值，对身体的好处也比较多，可以调节亚健康的状态。