正常情况下服用汤臣倍健锌咀嚼片对人体是不会产生副作用的，它的主要成分为柠檬酸锌，不添加任何有害成分，安全无危害。服用后补充锌元素可以有效的促进细胞代谢、促进身体发育、养护精子睾丸维持男性健康以及增强人体免疫力等。但在服用期间需要注意其正确用法用量，不可过量补充，过量补充会导致出现贫血以及抵抗力下降的情况。