长期喝益母草的功效有:活血调经以及利尿消肿。益母草长期使用可有效的调理月经不调，对痛经和闭经的调理效果也比较不错。益母草有助于改善冠状动脉的循环状况，对心脏也会产生良好的保护作用，但是也应该尽量在医生的指导下进行使用，也不要出现过量使用的情况，过量使用有可能会产生中毒等反应，希望大家能认真对待。