俄罗斯天鹅绒果其实就是俄罗斯黑果，它是一种针对高血糖问题的保健类产品，在改善高血糖问题上效果是不错的，服用方法是最开始的时候每天服用一粒，选择早餐空腹来服用就可以，然后再根据情况对它的用量进行合理化的调节，但是在使用的时候要注意最大的使用量也就是五六颗，否则就会因为自己的使用量太大而导致自己在使用以后出现身体异常，一旦如此，对自己身体的影响也就会比较大